Systeemtherapie

De meeste mensen maken deel uit van een sociaal netwerk. Dit wordt ook wel een systeem genoemd. Je kunt denken aan een echtpaar, een gezin, een vriendenkring of een groep collega’s. Voor de meeste mensen is het gezin van herkomst het eerste belangrijke sociale systeem. Met onze ouders, broers en zussen hebben we een belangrijke band. Soms ook met grootouders of andere familie. Als je ouder wordt, komen je partner en eventuele kinderen meer op de voorgrond. Psychische problemen staan nooit los van het systeem waarin jij je bevindt, want mensen beïnvloeden elkaar nu eenmaal. Spanningen in relaties kunnen leiden tot psychische klachten en andersom kunnen psychische klachten ook leiden tot spanningen in relaties. Een systeemtherapeut kijkt samen met jou of met jullie naar welke factoren in het systeem invloed hebben op de klachten. Systeemtherapie kan los worden aangeboden, maar kan ook een goede aanvulling zijn op een individuele behandeling.

Voor meer informatie over systeemtherapie kijk op: https://www.nvrg.nl/systeemtherapie