EMDR

EMDR is de afkorting voor Eye Movement Desensitization and Reprocessing. Het is een therapievorm voor mensen die last blijven houden van de gevolgen van een schokkende en ingrijpende ervaring, zoals een ongeval, seksueel geweld of een geweldsincident. Bij sommige mensen roept het denken aan die gebeurtenis roept nog steeds veel spanning en emotie op. Bij EMDR ga je deze herinneringen aanpakken, zodat je er minder spanning door ervaart. Het beeld van de situatie wordt opgeroepen en door middel van oogbewegingen en andere technieken wordt de emotionele lading ervan verminderd. EMDR is volgens wetenschappelijk onderzoek een heel goede methode voor het behandelen van traumaklachten.

Voor meer informatie over EMDR kijk je op: www.emdr.nl